Presión arterial según tu edad

Es importante conocer el nivel adecuado de presión arterial según tu edad. La presión arterial alta (presión arterial alta) es un problema cardiovascular muy común que afecta tanto a hombres como a mujeres. Sin embargo, en ausencia de tratamiento, esta enfermedad puede dañar seriamente su salud. Aquí hay algunas explicaciones para saber a qué debe corresponder su presión arterial, dependiendo de su edad.

📌Presión arterial alta: ¿qué es?

La presión arterial alta se caracteriza por un aumento anormal de la presión arterial en el revestimiento de las arterias, un trastorno que afecta a aproximadamente el 20% de la población adulta del mundo. En la mayoría de los casos, la presión arterial alta se llama «esencial», es decir, ninguna causa explica su aparición, pero ciertos factores pueden causar este trastorno de salud, como el envejecimiento natural que conduce a una disminución de la elasticidad de las arterias. En aproximadamente el 10% de los casos, la presión arterial alta es la consecuencia de otra enfermedad. Esto se llama hipertensión «secundaria» porque puede ser el resultado de una enfermedad renal (estenosis, enfermedades del parénquima) o de una patología suprarrenal (adenoma adrenocortical), neurovascular (aorta) u hormonal (hiper / hipotiroidismo).

📌¿Cómo diagnosticar la presión arterial alta?

Cuando se realiza el diagnóstico de hipertensión, un médico tiene en cuenta muchos aspectos: edad, estilo de vida, dieta, herencia, así como su historial médico para determinar un tratamiento específico. Es importante recordar que incluso una persona de 20 años puede ser diagnosticada con hipertensión. Según la Asociación Americana del Corazón, todos los jóvenes deben someterse a chequeos médicos regulares (cada dos años) para detectar la hipertensión.

📌La presión arterial cambia constantemente

De hecho, puede evolucionar cada minuto, dependiendo de la postura adoptada, el grado de estrés, la falta de sueño o la actividad física practicada. Para ser más precisos, durante el intervalo entre los latidos del corazón, la presión arterial disminuye y el corazón está en modo de reposo. Además, cuando el corazón late, la presión arterial aumenta.

📌Edad adulta

Para un adulto de 20 años, una presión arterial normal es inferior a 120/80 mm Hg, menos de 120 sistólica y menos de 80 diastólica. Debe saber que en los Estados Unidos, 1 de cada 3 adultos sufre de hipertensión. Es por eso que los médicos generalmente recomiendan que sus pacientes controlen su presión arterial, mucho antes de que se realice el diagnóstico de hipertensión.

También debe saber que si una presión arterial alta se eleva una vez, no significa necesariamente que una persona tenga presión arterial alta.

Los hombres de 20 a 79 años tenían una presión arterial en reposo medida promedio de 114/72 mmHg. Tanto para hombres como para mujeres, la presión arterial promedio medida en reposo aumentó significativamente con la edad.. La presión arterial media en reposo en hombres de 20 a 29 años fue de 108/69 mmHg, en comparación con 124/72 mmHg en hombres de 70 a 79 años. La presión arterial promedio en reposo de las mujeres de 20 a 29 años fue de 102/69 mmHg, en comparación con 126/70 mmHg en las mujeres de 70 a 79 años. La presión arterial sistólica media en reposo tendió a ser significativamente mayor en los hombres más jóvenes (20 a 49 años), pero significativamente más baja en los hombres mayores (70 a 79 años) en comparación con las mujeres en los mismos grupos de edad. Es importante tener en cuenta que los cambios estructurales en las arterias principales observados en la hipertensión sistólica son similares a los causados por el envejecimiento, lo que dificulta determinar si los cambios arteriales se deben a la enfermedad.